Gesundheit - Ernährung / Entspannung - Stressbewältigung

Entspannung - Stressbewältigung



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Vorankündigung: Stress-Analyse und Training für... 
Wann:
Mo. 18.08.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25F30201 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vorankündigung: Faszien und Ernährung 
Wann:
Mo. 11.08.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25F30206 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vorankündigung: Faszien und Ernährung 
Wann:
Mo. 05.01.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30200 
Status:
Plätze frei
Stress-Analyse und Training für einen konstruktiveren Umgang mit Stress 
Wann:
Mo. 18.08.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30201 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga für den Rücken 
Wann:
Mo. 13.10.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30202 
Status:
fast ausgebucht
Gesundheitsorientiertes Selbstmanagement mit Schwerpunkt TCM für A. u.  
Wann:
Mo. 03.11.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
VHS-Zentrum „Alte Bürger“, Bgm.-Smidt-Str. 188, Raum 03 
Nr.:
25H30204 
Status:
Plätze frei
Faszien und Ernährung 
Wann:
Mo. 11.08.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30206 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien und Ernährung 
Wann:
Mo. 20.10.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30207 
Status:
Plätze frei
Stressfreier Jahresausklang mit Yoga und Entspannung 
Wann:
Mo. 15.12.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30208 
Status:
fast ausgebucht
Shiatsu für Paare: Japanische Heilmassage 
Wann:
So. 23.11.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30210 
Status:
Plätze frei
Gewusst wie: Meditation – Wie geht denn das?  
Wann:
Di. 30.09.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30225 
Status:
Plätze frei
Einfach mal die Seele baumeln lassen!  
Wann:
So. 09.11.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30226 
Status:
Plätze frei
Achtsamkeit im Alltag: Ein Tag der Entspannung 
Wann:
Sa. 13.09.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30227 
Status:
Plätze frei
Fantasiereisen und Entspannung 
Wann:
Di. 11.11.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30228 
Status:
Plätze frei
Qi Gong am Vormittag 
Wann:
Mo. 25.08.2025, 11.30 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30240 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong am Nachmittag 
Wann:
Do. 04.09.2025, 15.15 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30244 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong am Abend 
Wann:
Mi. 17.09.2025, 18.15 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30246 
Status:
Plätze frei
Qi Gong – Einführungsseminar 
Wann:
Sa. 13.09.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; 259 
Nr.:
25H30247 
Status:
Plätze frei
Die 18 harmonischen Bewegungen des Tai Chi / Qi Gong 
Wann:
Sa. 27.09.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; 259 
Nr.:
25H30248 
Status:
Plätze frei
Yoga und Meditation am Vormittag 
Wann:
Fr. 29.08.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30255 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga am Vormittag 
Wann:
Mi. 03.09.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30257 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Vormittag  
Wann:
Mi. 03.09.2025, 10.45 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30259 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Nachmittag 
Wann:
Do. 04.09.2025, 16.30 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30261 
Status:
Anmeldung möglich
Sanftes Yoga mit Muße am Dienstag 
Wann:
Di. 26.08.2025, 15.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30263 
Status:
fast ausgebucht
Sanftes Yoga mit Muße am Donnerstag 
Wann:
Do. 28.08.2025, 14.00 Uhr  
Wo:
Volkshochschule; Gymnastikraum 057 
Nr.:
25H30265 
Status:
Anmeldung auf Warteliste