Fit-Food

Geistige und körperliche Fitness mithilfe der richtigen Ernährung? Das funktioniert, wir brauchen nur wenige Lebensmittel, um den Körper mit all dem zu versorgen, was er braucht. Dazu gehören z.B. Äpfel, Walnüsse, Linsen, Blaubeeren, Brokkoli und Brunnenkresse. In diesem Kochkurs bereiten wir Apfel-Kohlrabi-Carpaccio, Auberginen mit Walnusspaste, einen leckeren Brokkoli-Brunnenkresse-Aufstrich mit Gemüsebrötchen und tolle Linsenburger zu. Zum Nachtisch gibt es einen edlen Blaubeer-Schmand mit einer Orangen-Nuss-Mixtur. Haben Sie Appetit bekommen?

Status:

Kursnr.: 26F30626

Beginn: Do., 09.04.2026, 18:00 - 21:45 Uhr

Termine: 1

Kursort: VHS-Kochschule 188° im VHS-Zentrum „Alte Bürger“, Bgm.-Smidt-Str.

Gebühr: 34,50 €