Fit durch Gymnastik mit Musik für Frauen

Mit funktioneller Gymnastik, unterstützt durch Musik, wollen wir mit Spaß und Freude an der Bewegung unsere Gesundheit für Alltag und Beruf erhalten. Rückengerechte Ausdauer-, Kraft- und Dehnübungen mit und ohne Handgerät ergänzen bzw. bestimmen das Programm, das mit Entspannungsübungen beendet wird.

Status:

Kursnr.: 26H30413

Beginn: Di., 08.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr

Termine: 12

Kursort: Volkshochschule; Turnhalle

Gebühr: 41,10 €