Stärken, Glück und Lebensfreude

Diese Einführung vermittelt grundlegende Kenntnisse der Positiven Psychologie und ihrer Zielsetzung. Sie lernen dieses Konzept als wissenschaftlich fundierten Ansatz kennen, der Forschung, Theorie und praktische Anwendung verbindet und stetig weiterentwickelt. Im Fokus stehen Themen wie persönliche Stärken, Glück und Lebensfreude. Durch kurze theoretische Impulse und ausgewählte, kleine Übungen erhalten Sie erste Anregungen für Ihren persönlichen und beruflichen Alltag.

Ina Claas ist Trainerin und Coach mit den Schwerpunkten Stressmanagement und positive Psychologie.

Anmeldeschluss: 18.10.2026